ABE

Imagen ilustrativa de ABE

ABE

ABE es una actividad cardiovascular que combina diversos ajercicios aeróbicos sobre una plataforma elástica, para reducir el impacto del ejercicio en articulaciones.

Duración 50 minutos
Intensidad media

Centros donde se imparte la actividad:

Forus Caja Mágica

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:15
11:30
12:00
20:30
21:00

Actividades

Te ofrecemos una amplia gama de actividades para que hagas en grupo o individualmente. Disponemos de un equipo cualificado de profesionales dedicados a ti, para hacerte pasar en Forus las mejores horas del día.

  • ABEImagen ilustrativa de ABE

    ABE

    Combinación de varios ejercicios aeróbicos sobre una plataforma elástica

  • CxworxImagen ilustrativa de Cxworx

    Cxworx

    Actividad de fortalecimiento del tronco y zona abdominal al ritmo de la música

  • Funcional 30'Imagen ilustrativa de Funcional 30'

    Funcional 30'

    Entrenamiento orientado a mejorar la musculatura implicada en tu vida cotidiana.

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