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Tonificación

FORX4

Forx4

Entrenamiento que combina ejercicios de resistencia cardiovascular y muscular, fuerza y potencia, para optimizar la condición física. Es una actividad monitorizada con pulsómetro para el control de frecuencia cardíaca y contabilización de puntos según objetivos (disponibilidad de pulsómetros en el centro).

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Intensidad Media
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