Olefit: Fitness a ritmo de Flamenco

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En 2019 implementamos en nuestros centros la nueva actividad deportiva OleFit.

¿Qué es Olefit?
Olefit es una nueva disciplina de fitness que nace en Chicago,en Estados Unidos, diseñada por una prestigiosa bailarina de danza española de reconocimiento internacional, Paloma Gómez, y su marido, Luis Lorente, guionista, director de cine y teatro. Está basada fundamentalmente en los ritmos más festeros del flamenco, mayoritariamente la rumba y la bulería, y concebida para que los que la practiquen disfruten y se diviertan a la vez que mejoran su
tono muscular, su coordinación, quemen una notable cantidad de
calorías y obtengan beneficios también para su salud mental
y emocional.
Se trata de una nueva revolución en el mundo del fitness que trabaja en base a la percusión, palmas y zapateados, así como con determinados complementos, como las castañuelas y la capa/mantón, para obtener como resultado final una clase que sea una auténtica experiencia divertida, vitalista, terapéutica y liberadora física y emocionalmente.

Descubre más sobre esta disciplina en el artículo de Lucía Se Casa y CMDSport

05/09/2019
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