B. Attack
Es el ejercicio cardio inspirado en los deportes para obtener fuerza, resistencia y agilidad. Esta clase de alto intervalo combina movimientos aeróbicos con fuerza y ejercicios de equilibrio. Instructores dinámicos y música energízante te motivarán para alcanzar tus objetivos.
Duración
50 minutos
Intensidad
media
Centros donde se imparte la actividad:
C.D.M. Barceló, Forus Getafe, Forus Alcalá, Forus Segovia, Forus Coslada, Forus Fuenlabrada, C.D.M. Chamartín, Forus Baltavida, Forus Elche, Forus Móstoles, Forus Rambleta, Forus Trinidad, Forus Lugo, AF y Salud CDM Siglo XXI, AF y Salud CDM José Garcés, Forus Murcia (C.D. La Flota), Forus Jerez, Forus Caja Mágica, Forus Majadahonda, Forus Huelva (C.D. El Saladillo), Forus Porto
