Alta online Àrea de Socis

Instal·lacions

activitats

Gaudeix de les nostres activitats dirigides als gimnasos Forus.

Aconsegueix una actitud positiva, amb la millor oferta d'activitats dirigides i dissenyades per a tota mena de públics. Tonificació, Cardiovasculars, Cos i Ment, Aquàtiques, Infantils… Descobreix les teves preferides!

cos i ment

Activitats que ajuden a millorar la postura, flexibilitat, equilibri i força a través de diferents disciplines.

Aquàtiques

Activitats que utilitzen el medi aquàtic per aconseguir un desenvolupament de la condició física general gràcies a la resistència que ofereix l'aigua i treballat al ritme de la música.

TONIFICACIÓ

Activitats que ajuden a aconseguir un to muscular adequat per a la millora de la condició física global, que inclou la millora de les capacitats condicionals i coordinadores, mitjançant diferents disciplines realitzades al ritme de la música.

CARDIOVASCULARS

Activitats en què predomina l'exercici aeròbic d'intensitat moderada durant períodes de temps d'entre 30 i 50 minuts mantenint una freqüència cardíaca elevada. Realitzat mitjançant diferents disciplines al ritme de la música.

BALL

Activitats que es fan al ritme de la música a través del moviment del cos en els seus diferents estils amb una coreografia.

familiars i infantils

Activitats destinades als nens de diferents edats o juntament amb les seves famílies, on es realitzen tot tipus d'exercicis, mitjançant el joc o disciplines esportives en grup executades amb música perquè s'ho passin d'allò més bé.

free

Activitat combinada de classe i partit/joc/combat (segons la disciplina) en què es treballen diferents continguts i objectius didàctics dins del camp de joc.

Entrena +

Engloba l'activitat de Runners i Swimmers per al treball de la millora de la tècnica, resistència i treball de to muscular als diferents mitjans.

outdoor

Activitat en grup a l'aire lliure en absència de material, amb objectius globals de millora de la condició física general i fent servir les possibilitats que ens permet el medi exterior.

grans

Activitat cardiovascular i de tonificació enfocada per a persones més grans de 65 anys, per millorar la condició física general.

Horari Activitats

Serveis

Els nostres centres estan cuidats fins al més mínim detall, amb instal·lacions i serveis de qualitat, perquè gaudiu d'una experiència única.

SPA

Zona de relaxació, amb diferents circuits i mòduls dhidroteràpia

APP

Dissenyada per ser el teu company d'entrenament perfecte.

Sala Fitness

Àmplia sala amb diferents àrees d´entrenament i màquines d´última generació

Piscina Climatitzada

Zona daigua per a escoles i activitats aquàtiques dadults i nens.

Solàrium

Àrea exterior de descans

Pàrquing

Aparcament gratuït per als socis de Forus

Fisioteràpia

El complement perfecte per a l'esportista, avalat per professionals titulats

Sala d´Activitats

Àmplies sales, on es duen a terme les activitats coreografiades

Vestidors

Zona de canvi perfectament equipada amb cabines de dutxa independents, bancs, taquilles i assecadors de mà.

Taquilles

De lloguer o ús puntual gratuït

Àrea Raqueta

Pistes on jugar per lliure oa través de cursos d'aprenentatge

Un espai exterior, on refrescar-se i gaudir del sol i l'aigua durant els mesos d'estiu

Ludoteca

Un servei gratuït i sense reserva perquè els nostres socis puguin fer esport mentre els seus fills es diverteixen jugant.

Cursos de Natació

Una escola pròpia, adaptada a tots els nivells i totes les edats

Aniversaris

Els més petits poden celebrar el seu aniversari a Forus

Lloguer de Tovalloles

Informa't d'aquest servei al teu centre.

Vols que et truquem?



    TROBA'NS AQUÍ I VISITA'NS

    Direcció

    Horari

    Lunes - Viernes: 7:00h a 23:00h
    Sábados, Domingos y festivos de 9:00h a 21:00h

    Telèfon

    976757875
    Tancar
    Forus
    Gimnasos Forus