Alta online
Actividades
Te ofrecemos una amplia gama de actividades para que hagas en grupo o individualmente. Disponemos de un equipo cualificado de profesionales dedicados a ti, para hacerte pasar en Forus las mejores horas del día.
-
Gimnasia Rítmica
Gimnasia Rítmica
lorem ipsum
-
Karate Infantil
Karate Infantil
lorem ipsum
-
Defensa Personal
Defensa Personal
lorem ipsum
-
Ballet Infantil
Ballet Infantil
lorem ipsum
-
Danza del Vientre
Danza del Vientre
lorem ipsum
-
Ciclo Virtual
Ciclo Virtual
-
Sevillanas
Sevillanas
-
Flamenco
Flamenco
-
OleFit
OleFit
-
Zumba Family
Zumba Family
-
Zumba Mix 4-11
Zumba Mix 4-11
-
Forus Swimmers
Forus Swimmers
Club de rnatación exclusivo para abonados de los centros Forus.
-
Espalda Sana
Espalda Sana
Actividad de bajo impacto que ayuda a prevenir y reducir molestias de espalda
-
Funcional
Funcional
Entrenamiento orientado a mejorar la musculatura implicada en tu vida cotidiana.
-
B. Salón
B. Salón
Actividad donde podrás aprender los diferentes estilos de baile.
-
Zumba
Zumba
Actividad de baile coreografiado basado en ritmos latinos.
-
Fitness
Fitness
Actividad para potenciar la condición física mediante ejercicios de tonificación.
-
GAP
GAP
Actividad de fortalecimiento de glúteos, abdominales y piernas
-
B. Pump
B. Pump
Actividad de tonificación con barras y discos al ritmo de la música
-
Ciclo
Ciclo
Actividad realizada sobre una bicicleta estática pedaleando al ritmo de la música.
-
Estiramientos
Estiramientos
Actividad dirigida para mejorar tu flexibilidad muscular y articular.
-
En Forma
En Forma
Actividad que busca como objetivo mejorar la condición física general
-
AquaFitness
AquaFitness
Actividad de tonificación con material auxiliar en el agua.
-
Pilates
Pilates
Actividad donde aprenderás ejercicios que te ayudarán a la re-educación postural.
-
Step
Step
Actividad en la que realizarás diferentes coreografías utilizando un step.
-
Yoga
Yoga
Disciplina basada en la meditación y el dominio del cuerpo.
-
B. Combat
B. Combat
Actividad coreografiada basada en diferentes disciplinas de artes marciales.
Horarios
HORARIO DE ACTIVIDADES FORUS CORDOBA
| Horario | L | M | M | J | V | S | D |
|---|
| Horario | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08:15
|
|||||||
|
09:15
|
|||||||
|
09:30
|
|||||||
|
09:30
|
|||||||
|
09:30
|
|||||||
|
10:00
|
|||||||
|
10:30
|
|||||||
|
10:30
|
|||||||
|
10:30
|
|||||||
|
10:45
|
|||||||
|
11:00
|
|||||||
|
11:30
|
|||||||
|
11:30
|
|||||||
|
11:30
|
|||||||
|
11:30
|
|||||||
|
12:00
|
|||||||
|
14:00
|
|||||||
|
16:00
|
|||||||
|
17:00
|
|||||||
|
17:00
|
|||||||
|
17:00
|
|||||||
|
17:00
|
|||||||
|
17:00
|
|||||||
|
17:30
|
|||||||
|
18:00
|
|||||||
|
18:00
|
|||||||
|
18:00
|
|||||||
|
18:00
|
|||||||
|
18:15
|
|||||||
|
19:00
|
|||||||
|
19:00
|
|||||||
|
19:00
|
|||||||
|
19:00
|
|||||||
|
19:15
|
|||||||
|
19:45
|
|||||||
|
19:45
|
|||||||
|
19:45
|
|||||||
|
20:00
|
|||||||
|
20:00
|
|||||||
|
20:00
|
|||||||
|
20:00
|
|||||||
|
20:15
|
|||||||
|
20:15
|
|||||||
|
20:25
|
|||||||
|
20:30
|
|||||||
|
21:00
|
|||||||
|
21:00
|
|||||||
|
21:05
|
|||||||
|
21:15
|
|||||||
|
21:15
|
|||||||
|
21:20
|
Forus utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando acepta su uso. Puede obtener más información, o bien cambiar su configuración en nuestra Política de Cookies.
ACEPTO