ForLive Zumba

Actividad de baile coreografiado basado en ritmos latinos

ForLive Body Balance

Actividad de combina diferentes disciplinas de Yoga, Thai-Chi y Pilates

ForLive Ciclo

Actividad realizada sobre una bicicleta estática pedaleando al ritmo de la música

ForLive Reto + 2 Tips

Actividad que te ayudará a mejorar tu técnica y superar tus límites.

ForLive Gap 30

Actividad de fortalecimiento de glúteos, abadominales y piernas

ForLive Body Attack

Actividad coreografiada inspirada en los deportes que tienen que ver con mejorar la velocidad, acondicionamiento físico, fuerza y agilidad

ForLive Hipopresivos

Actividad diseñada para reducir el perímetro abdominal

ForLive Hit 30

Actividad de alta intensidad con ejercicios cardiovasculares variados

ForLive Infantil

Actividad infantil basada en el juego para que los más pequeños entrenen y se diviertan

ForLive Abdominales

Actividad basada en el entrenamiento de la zona Core y la zona lumbar

ForLive Funcional

Entrenamiento orientado a mejorar la musculatura implicada en tu vida cotidiana

ForLive Pilates

Actividad para mejorar la condición física, el control postural, la flexibilidad y la respiración.

ForLive En Forma

Actividad combinada de tonificación y cardiovascular para la mejora de tu condición física

ForLive Strong Running

Actividad de tonificación en la que mejorarás la técnica de carrera

ForLive Hit Running

Actividad cardiovascular en la que mejorarás la técnica de carrera

ForLive Combat 30

Formato express de Body Combat, de 25´de duración.

ForLive Sh´Bam

Actividad de baile coreografiado con los éxitos musicales más actuales

ForLive Family

Actividad en familia para mejorar la condición física de ti y los tuyos.  

ForLive Yoga

Disciplina basada en la meditación y dominio del cuerpo