Hipopresivos

Actividad de tonificación que combina ejercicios posturales y respiratorios con apneas, para reducir el perimetro abdominal y fortalecer el suelo pélvico. Aunque el método hipopresivo tiene su origen en diversas ténicas de ejercicio indicadas para fases de post-parto, sus múltiples beneficios lo han convertido en una actividad de moda y para todos los públicos. 

Centros donde se imparte la actividad:

C.D.M. Barceló, Forus Getafe, Forus Alcalá, Forus Segovia, Forus Coslada, Forus Fuenlabrada, C.D.M. Chamartín, Forus Elche, Forus Móstoles, Forus Rambleta, Forus Parla, Forus Trinidad, Forus Lugo, Forus CDM Siglo XXI, Forus CDM José Garcés, Forus Murcia (C.D. La Flota), Forus Jerez, Forus Caja Mágica, Forus Majadahonda, Forus Huelva (C.D. El Saladillo), Forus Porto