Hipopresivos

Actividad de tonificación que combina ejercicios posturales y respiratorios con apneas, para reducir el perimetro abdominal y fortalecer el suelo pélvico. Aunque el método hipopresivo tiene su origen en diversas ténicas de ejercicio indicadas para fases de post-parto, sus múltiples beneficios lo han convertido en una actividad de moda y para todos los públicos. 

Centros donde se imparte la actividad:

C.D.M. Barceló, Forus Getafe, Forus Alcalá, Forus Segovia, Forus Coslada, Forus Fuenlabrada, C.D.M. Chamartín, Forus Elche, Forus Móstoles, Forus Rambleta, Forus Parla, Forus Trinidad, Forus Lugo, AF y Salud CDM Siglo XXI, AF y Salud CDM José Garcés, Forus Murcia (C.D. La Flota), Forus Jerez, Forus Caja Mágica, Forus Majadahonda, Forus Huelva (C.D. El Saladillo), Forus Porto