Hipopresivos

Actividad de tonificación que combina ejercicios posturales y respiratorios con apneas, para reducir el perimetro abdominal y fortalecer el suelo pélvico. Aunque el método hipopresivo tiene su origen en diversas ténicas de ejercicio indicadas para fases de post-parto, sus múltiples beneficios lo han convertido en una actividad de moda y para todos los públicos. 

Centros donde se imparte la actividad:

Forus Getafe, Forus Alcalá, Forus Segovia, Forus Coslada, Forus Fuenlabrada, Forus Elche, Forus Móstoles, Forus Rambleta, Forus Parla, Forus Málaga Trinidad, Forus Málaga Guadalhorce, Forus Lugo, Forus Zaragoza (AF y Salud CDM Siglo XXI), Forus Zaragoza (AF y Salud CDM José Garcés), Forus Málaga El Torcal, Forus Caja Mágica