clases de cardio
Ciclo Hit: pedalea más fuerte, supera tus límites
Pedalea con intensidad y mejora tu resistencia en sesiones dinámicas y efectivas.
CICLO HIT
Clases de ciclismo en Forus
Entrenamiento de ciclismo indoor con intervalos de alta intensidad para maximizar tu rendimiento. Ideal para mejorar tu resistencia y quemar calorías en sesiones dinámicas.
Intensidad Media
25 min
Fortaleces el sistema cardiovascular
Incrementas la quema de grasa
Mejoras la potencia y velocidad
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Body Attack
Supera tus límites con un entrenamiento de alta intensidad que combina cardio y ejercicios de fuerza para tonificar tu cuerpo.
Body Combat
Golpea tus metas con un entrenamiento de alta intensidad inspirado en las artes marciales. Mejora tu forma física y despídete del estrés.
Boxeo
Mejora tu coordinación y desarrolla tu fuerza física y mental con técnicas de boxeo. Un entrenamiento completo para liberar tensión y ganar confianza.
Ciclo Indoor
Súbete a la bici y entrena en grupo al ritmo de la música.
Ciclo Max
Desafía tus límites y alcanza tu máximo rendimiento en sesiones intensas de ciclismo indoor.
Combat 30
Golpea tus metas con un entrenamiento de alta intensidad inspirado en las artes marciales. Mejora tu forma física y despídete del estrés.
Indoor Walking
Empieza a moverte sin forzar tus articulaciones. Mejora tu resistencia y movilidad mientras quemas calorías de forma progresiva y segura.
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Activa tu cuerpo con caminatas dinámicas al ritmo de la música, ideales para mejorar resistencia y movilidad.
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Desafía tu cuerpo y mente con un entrenamiento de alta intensidad que combina técnicas de boxeo y kickboxing.
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Sumérgete en una experiencia de ciclismo indoor que activa cuerpo y mente con paisajes digitales envolventes.
Grit Cardio
Entrena sin límites con sesiones HIIT intensas que mejoran tu resistencia, queman calorías y aceleran tu agilidad.