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    Elige tu Centro FORUS

    En Forus disponemos de más de 60 centros en España, Italia y Portugal, donde ofrecemos servicios de calidad y unas instalaciones de primer nivel para garantizarte un servicio excelente. ¡Conoce nuestros centros deportivos Forus!

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    actividades

    Disfruta de nuestras actividades dirigidas en los gimnasios Forus.

    Consigue una actitud positiva, con la mejor oferta de actividades dirigidas y diseñadas para todo tipo de públicos. Tonificación, Cardiovasculares, Cuerpo y Mente, Acuáticas, Infantiles…¡Descubre tus favoritas!

    cuerpo y mente

    Actividades que ayudan a mejorar la postura, la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza a través de diferentes disciplinas.

    Acuáticas

    Actividades que utilizan el medio acuático para conseguir un desarrollo de la condición física general, gracias a la resistencia que ofrece el agua y trabajado al ritmo de la música.

    TONIFICACIÓN

    Actividades que ayudan a conseguir tono muscular adecuado para la mejora de la condición física global, que incluye la mejora de las capacidades condicionales y coordinadoras, mediante diferentes disciplinas realizadas a al ritmo de la música.

    CARDIOVASCULARES

    Actividades en las que predomina el ejercicio aeróbico de intensidad moderada, durante periodos de tiempo de entre 30 y 50 minutos manteniendo una frecuencia cardiaca elevada. Realizado mediante diferentes disciplinas al ritmo de la música.

    BAILE

    Actividades que se realizan al ritmo de la música a través del movimiento del cuerpo en sus diferentes estilos con una coreografía.

    familiares e infantiles

    Actividades destinadas a los niños de diferentes edades o junto con sus familias, donde se realizan todo tipo de ejercicios, mediante el juego o disciplinas deportivas en grupo ejecutadas con música para que se lo pasen en grande.

    free

    Actividad combinada de clase y partido/juego/combate (según la disciplina) en el que se trabajan diferentes contenidos y objetivos didácticos dentro del campo de juego.

    Entrena +

    Engloba la actividad de Runners y Swimmers para el trabajo de la mejora de la técnica, resistencia y trabajo de tono muscular en sus diferentes medios.

    outdoor

    Actividad en grupo al aire libre en ausencia de material, con objetivos globales de mejora de la condición física general y utilizando las posibilidades que nos permite el medio exterior.

    mayores

    Actividad cardiovascular y de tonificación enfocada para personas mayores de 65 años, para mejorar la condición física general.

    Familia y Escuelas

    ¿Quieres que tus hijos se diviertan mientras practican deporte? Descubre que Escuelas están disponibles en tu centro e inscribe a tus hijos en la actividad que más les guste. Podrán venir a entrenar una o dos veces por semana junto a otros niños, con los mejores entrenadores y apadrinados por reconocidos deportistas de élite.

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    Entrenamiento personal Forus

    Tu Plan de Entrenamiento

    Realiza una valoración con uno de nuestros profesionales para analizar tu historial deportivo, composición corporal y estado de forma para escoger la modalidad de entrenamiento que más se ajuste a tu perfil.

    servicios forus

    Forus es mucho más que un gimnasio. En nuestros centros deportivos Forus, podrás disfrutar de tu tiempo, de tus amigos, familia, organizar eventos, y de todos los servicios de calidad para que disfrutes de una experiencia única. ¡Conoce todos nuestros servicios!

    Fisioterapia y Estética

    Nuestros servicios de fisioterapia y estética son individualizados y especializados para cada paciente, además trabajamos con ejercicios terapéuticos y rehabilitación acuática.

    Pabellon Forus Barcelo

    Espacios para Eventos

    Si buscas instalaciones para realizar eventos, en Forus tenemos los mejores espacios polivalentes para ti. Contacta con nosotros en [email protected] y pídenos información.

    KITCHEN LAS REJAS GOLF

    Ven a conocer y disfrutar de nuestro espacio y terraza de verano con la mejor cocina mediterránea. Estamos ubicados en uno de los mejores entornos de Majadahonda, Madrid. Puedes reservar ya tu mesa con nosotros.

    Restaurante Forus Kitchen Majadahonda

    Campo de Golf

    Juega al golf en Madrid en el Campo de Golf Las Rejas de Majadahonda.

    QUIÉNES SOMOS

    Forus siempre ha tenido una fuerte inquietud por la acción social, fomentando y promoviendo desde todos sus centros la colaboración y participación en distintas iniciativas sociales. Esta responsabilidad, unida al elevado grado de implicación y motivación del equipo, dio origen a la Fundación Forus en el año 2019.

    NUESTRO PROPÓSITO

    La Fundación Forus, como agente de cambio social, promueve acciones y actitudes que favorezcan la calidad de vida de las personas mediante labores de sensibilización, educación, formación y movilización como herramientas para la transformación social.

    Actitud con compromiso

    Contribuimos a mejorar la calidad de vida de las personas a través del deporte, la salud y la educación. Y lo hacemos actuando bajo los principios de solidaridad y equidad, valorando la diversidad, y promoviendo el respeto y la inclusión social de las personas.

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