ACTIVIDADES RESISTENCIA
CLASE DE AGUAS ABIERTAS: resistencia y seguridad nadando
Una experiencia que te conecta con el entorno y te desafía constantemente. Perfecta para quienes buscan un entrenamiento completo.
Aguas abiertas
AGUAS ABIERTAS, ¿QUÉ ES Y POR QUÉ ES IDEAL PARA TI?
Es una actividad acuática diseñada para mejorar tu técnica, resistencia y seguridad nadando fuera de la piscina. Una experiencia que te conecta con el entorno y te desafía constantemente.
Perfecta para quienes buscan un entrenamiento completo, técnico y orientado a ganar confianza nadando en espacios naturales.
En cada sesión, trabajarás respiración, técnica de estilo, orientación y fuerza específica. Prepárate para fluir en cualquier agua.
Mejoras tu resistencia y técnica de nado
Ganas seguridad en ambientes acuáticos reales
Aumentas tu fuerza y economía de movimiento
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FORUS BAILA
Mejora tu forma física mientras te diviertes bailando. Un espacio social, dinámico y con buen ambiente donde moverte a tu ritmo.
Les Mills Dance
Disfruta de una experiencia divertida y llena de ritmo que combina baile, ejercicio y música. Mejora tu forma física y libera tensiones.