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YOGA VINYASA: FLUYE CON MOVIMIENTO

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Yoga Vinyasa es ideal si buscas una práctica fluida, activa y energética. Trabaja fuerza, flexibilidad y resistencia en cada sesión.

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CLASES DE YOGA VINYASA

Beneficios del yoga Vinyasa

Quemas calorías
Mejora fuerza y resistencia.
Resistencia cardiovascular
Favorece la respiración consciente.
Aumenta la energía
Aumenta la energía y el foco mental.

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